Večina ljudi, ki poišče terapijo, to stori, ker se spoprijemajo s težavami v medosebnih odnosih. Potreba po tem, da bi bili videni, slišani, razumljeni in sprejeti, je globoko zakoreninjena v naši človeški naravi in se ujema s potrebo, ki jo imajo tudi drugi sesalci. Medtem ko je vzpostavljanje takšnih stikov temeljna človeška želja, postane izziv, …
Starševstvo je pot odkrivanja in razumevanje zapletenosti zdravja dojenčkov je osrednji del te poti. Med izzivi, s katerimi se starši lahko srečajo, sta tudi aerofagija in priraščen jezik (ankiloglosija), ki lahko močno vplivata na spanje, hranjenje in splošno zdravje dojenčka. V tem članku se poglobimo v ti dve temi, raziskujemo njun vpliv in možne rešitve, …
Človeško telo je zapleten ekosistem, v katerem v občutljivem ravnovesju sobiva na bilijone mikroorganizmov. Ta živahna skupnost bakterij, virusov, glivic in drugih mikrobov, ki jo poznamo pod skupnim imenom mikrobiom, ima ključno vlogo pri različnih vidikih našega zdravja. Čeprav mikrobiom vpliva na številne telesne funkcije, njegovega pomena v otroštvu ni mogoče preceniti. Vzpostavitev dojenčkovega mikrobioma …
Nosečnost je potovanje, ki presega fizične spremembe, ki jih vidite v ogledalu. Čustvena pokrajina tega potovanja je prav tako zapletena in globoka. Od navdušenja do negotovosti, od veselja do strahu, morje čustev med nosečnostjo se lahko včasih zdi kot neznano morje. Potopimo se v čustvene spremembe, ki pogosto spremljajo to čudovito življenjsko obdobje, in odkrijmo, …
Prepletanje čustev in telesa je zapletena simfonija, ki močno vpliva na porodni proces. Povezava med umom in telesom je dinamična sila, ki oblikuje naše izkušnje, zlasti med nosečnostjo in porodom. Naša čustva, misli in telesno stanje so med seboj zapleteno povezani in vplivajo na to, kako krmarimo na poti v materinstvo. Pozitivna ali negativna čustva …
Tako v nosečnosti kot tudi med porodom in po njem je intuicija tisto, kar nam da vodilo kam ter kako naprej. Med porodom intuicija še predvsem pride na plano, saj ženska začuti svoje telo bolje kot kadarkoli prej in ve kaj potrebuje. Vprašanje pa je, ali sliši svoj notranji glas in ali ga slišijo drugi? …
Oh, če bi preštela kolikokrat so me ljudje želeli prepričati da imam preveč različnih storitev. In kolikokrat sem kakšno od mojih storitev dala na stran samo zato, da ne bi bila preveč. In velikokrat so ljudje rekli “Kdaj si boš pa našla pravo službo?” Ta stavek je bil še posebej boleč. Ja, sama sebe sem …
Ste se že kdaj vprašali kaj delate narobe? Imate občutek, da ima otrok en čustven izpad za drugim? Vse to pa vas že izčrpava, utrujeni se že težko “borite” vsak dan s čustvi, ki kar bruhajo ven iz otroka. In kasneje tudi iz vas. Vejamem, da si želite, da bi vaš dan potekal drugače. Zato …
Masaža v nosečnosti velja za eno najpogostejših alternativnih tehnik s katerimi si ženske pomagajo pri pripravi na porod in sproščanju. Prilagojena masaža celega telesa s pomočjo drugih alternativnih tehnik sproščanja (eterična olja, vizualizacije,…) se je izkazala za izjemno učinkovito tehniko za pripravo na porod in materinstvo. Prav tako se lahko določenih tehnik priuči tudi partner …
Mama – visoko opevano bitje, ki v svoji popolnosti ne potrebuje pomoči. Vsaj tako predstavo lahko dobimo, ko poslušamo kako je materinstvo izpopolnjujoče, ljubeče, najlepše obdobje našega življenja,… Kaj pa, če ni? Kaj pa, če je to eno najtežjih obdobij, polno raznih prehodov in sprememb, iniciacij ter vprašanj? Prenehala sem šteti kolikokrat mi ženske rečejo, …
