V Sloveniji je problem z uporabo alkoholnih pijač vedno aktualen, saj smo vedno v vrhu med državami, kjer se popije največ alkohola na prebivalca. Danes zato z vami delim anonimno vprašanje na temo zasvojenosti z alkoholom in partnerstva. Anonimno vprašanje: Pozdravljeni. Znašla sem se v začaranem krogu iz katerega ne vidim izhoda. S partnerjem sva …
Ko se partnerja enkrat odločita, da se odnos prekine, lahko pride po določenem času ali zaradi specifičnih situacij do vprašanja: “Ali je bil razhod pametna odločitev in ali naj poskusiva ponovno?” Spodaj z vami delim anonimno vprašanje na temo ločenosti in skupnega življenja. Anonimno vprašanje: “S partnerjem sva stara 46 let in sva bila skupaj …
Psihično nasilje je ena tistih oblik nasilja, ki jo hitro začutimo in prepoznamo pri drugih, ko pa se to dogaja nam, pa si dolgo časa zatiskamo oči, saj upamo, da bo kmalu sledila sprememba, da bo drugi uvidel, da ga imamo radi in da se bo zaradi tega spremenil. Danes tako z vami delim anonimno …
Danes z vami delim anonimno vprašanje na temo ignoriranja in reševanja konfliktov. Anonimno vprašanje:“Potrebujem pomoč in sem se odločila, da še jaz poiščem nasvet in mnenje pri vas. Imam partnerja, ki svoje nestrinjanje izraža z ignoriranjem in tišino. Vedno ko naredim kaj, kar mu ni všeč, rečem kaj, kar ga užali, ga zmoti ali pa …
Danes z vami delim zgodbo, ki bo morda v vas prebudila različne občutke. V mojem odgovoru pa lahko najdete kratek opis tega kaj točno se v telesu dogaja v času, ko zaradi ohlajenega odnosa s partnerjem, nekdo išče drugo osebo za zapolnitev praznine. Predvsem bi preden začnete brati poudarila, da je za afero/prevaro vedno odgovoren …
Biti v odnosu ne pomeni vedno biti izpopolnjen. Pogosto ljudje v odnosih čutijo kot da so bolj osamljeni kot pa ko so sami. Spodaj z vami delim anonimen zapis in moj odgovor nanj. Anonimen zapis: Odkar vem zase sem želela v bistvu samo ljubezen. Nikoli nisem sanjala o ničemer drugemu. Želela sem si pozornosti, občutka …
Psihično nasilje v partnerskem odnosu je še vedno ena od tistih tem, kateri se radi izognemo, jo minimaliziramo ali pa se na hitro odstranimo z besedami: »Saj bosta to že uredila sama dva.« Kaj je psihično nasilje? Zbadanje, norčevanje, klevetanje, žaljenje, poniževanje, grožnje,… – skupno psihičnemu nasilju je to, da povzročitelj psihičnega nasilja pri drugi …
Tesnoba je stanje s katerim se slej kot prej sreča skoraj vsak posameznik. Več o tesnobi in vzrokih za njen pojav si lahko prebereš tukaj (klik). Celostni pristopi soočanja s tesnobo upoštevajo več različnih ravni, in sicer: telo, čustva, um, vedenje, samospoštovanje, medosebne odnose in duhovnost. Telo Na telesni ravni si lahko pomagamo z dihalnimi …
Že kot majhni otroci imamo v sebi to potrebo, da smo slišani. Jok, gruljenje, razni vzkliki dojenčkov vabijo starše v nenehno komunikacijo, v nenehen stik. Otrok se na to odzove z nasmehom, preneha jokati ali pa še bolj vzklika od samega navdušenja, da je dobil tak odziv. Zato je izjemno pomembno, da se starši odzivajo …
V naši naravi je, da si želimo odnosov, povezanosti, bližine z drugim, intimne povezanosti, ljubezni, stika, dotika,… In če so nam starši v našem otroštvu izpolnili te potrebe v večji meri oziroma so se dovolj dobro uglasili na nas, nas slišali v teh željah, hrepenenjih potem nas v odrasli dobi ni strah, da bi bili …
