Materinstvo – izgubljena ženska v soju luči pričakovanj

Mama – visoko opevano bitje, ki v svoji popolnosti ne potrebuje pomoči. Vsaj tako predstavo lahko dobimo, ko poslušamo kako je materinstvo izpopolnjujoče, ljubeče, najlepše obdobje našega življenja,… Kaj pa, če ni? Kaj pa, če je to eno najtežjih obdobij, polno raznih prehodov in sprememb, iniciacij ter vprašanj? Prenehala sem šteti kolikokrat mi ženske rečejo, …

Najpogostejše neresnice o dojenju

Težko se je spomniti na prve trenutke, ki jih preživimo z novorojenčkom, brez da bi se v nas prebudila cela paleta čustev. Tako intenzivno je, ko po porodu (idealno) sledi mir, čas za povezovanje, spoznavanje, vohanje in poslušanje. Prav tako pa je lahko intenziven tudi prvi podoj. Včasih otroci močno zagrabijo in točno vedo kaj …

spanje z odprtimi usti

Ima moj otrok priraščen jeziček?

Vprašanje, ki si ga starši pogosto postavljajo. O priraščenih jezikih kroži sicer veliko informacij, ki pa ponavadi starše le še bolj zmedejo, saj nimajo vseh simptomov ali težav, ki so navedene.Zato tudi spodnje simptome priraščenosti berite z zavedanjem, da je vsak otrok drugačen in da se simptomi izražajo različno izrazito in v različnih oblikah. Vsak …

Tako ne bo šlo več – anonimno vprašanje

Starševstvo je v prvih letih otrokovega življenja pogosto označeno kot zelo izčrpajoče in naporno. Spremeni se nam življenjski ritem, poveča družina in z vsakim otrokom prevzemamo nove vloge. Tokrat z vami delim anonimni zapis mamice treh otrok o občutkih izčrpanosti in obupa. Anonimno vprašanje: Pozdravljeni, prosim za anonimno objavo. Prišla sem do točke, ko je …

analizaporodneizkusnje

Analiza porodne izkušnje

Se sprašuješ kaj se je med porodom zgodilo, da se je zaključil tako kot se je? Se ti pojavljajo misli, prepričanja, da si sama kriva za tak potek? Ali pa se vsakič ob misli na porod prebudijo vprašanja, dvomi, celo strah, žalost, jeza? Analiza porodne izkušnje je oblika svetovanja namenjena ženskam, ki si želijo odgovorov …

Draga (bodoča) mamica dvojčkov – pismo mamice

Danes z vami delim anonimno pismo mamice, ki je kar dvakrat pod srcem nosila dvojčke. Ko sva se slišali, me je navdušila njena preprostost, iskrenost in pristna materinska energija, zaradi katere je kar žarela. Za vse vas, ki pričakujete dvojčke, je napisala spodnje pismo. Hvala ti, da si delila svoje izkušnje in tako dragocene nasvete …

S celostnim pristopom nad tesnobo

Tesnoba je stanje s katerim se slej kot prej sreča skoraj vsak posameznik. Več o tesnobi in vzrokih za njen pojav si lahko prebereš tukaj (klik). Celostni pristopi soočanja s tesnobo upoštevajo več različnih ravni, in sicer: telo, čustva, um, vedenje, samospoštovanje, medosebne odnose in duhovnost. Telo Na telesni ravni si lahko pomagamo z dihalnimi …