Zadnji članki

Kako ločiti lažne popadke od pravih?

V zadnjem trimesečju so pogoste t.i. Braxton-Hicksove kontrakcije ali "lažni popadki". V posnetku spodaj si lahko pogledate na kakšen način lahko ločite prave popadke od nosečniških krčev in tudi kako merite pogostost ter trajanje popadkov. https://www.youtube.com/watch?v=mvYom_A4cSI V kolikor ste v dvomih pa vsekakor svetujem, da se ob pojavu popadkov/krčev posvetujete z izbrano babico in/ali ginekologom/porodničarjem. … Nadaljuj z branjem Kako ločiti lažne popadke od pravih?

Kdaj v porodnišnico?

Pogosto se pari, ki pričakujejo rojstvo otroka sprašujejo, kako naj vedo kdaj naj odidejo v porodnišnico, da ne bodo prepozni ali pa da ne bodo tja prišli prekmalu. V spodnjem posnetku z vami delim nekaj osnovnih nasvetov o tem kdaj naj par odide v porodnišnico. Vsekakor pa priporočam, da se ob pojavu popadkov, spontanem razpoku … Nadaljuj z branjem Kdaj v porodnišnico?

Priprava na carski rez/trebušni porod in okrevanje po njem – online predavanje

Pogosto so iz priprave na porod izključene ženske, ki so dogovorjene za načrtovani trebušni porod/carski rez. Zato sva skupaj z Anna Bogacz-Udovč (FizioMama) pripravili vsebine tudi za vas, ki si želite celostne priprave na porod. Priprava na trebušni porod Velikokrat so ženske presenečene, ko prejmejo informacijo, da bodo imele načrtovan trebušni porod. Po prvotnem šoku … Nadaljuj z branjem Priprava na carski rez/trebušni porod in okrevanje po njem – online predavanje

Počutila sem se neverjetno – porodna zgodba

Danes z vami delim porodno zgodbo ene od mamic, ki je pred leti bila del podporne skupine za mamice. Že takrat sva se dogovorili, da se ob naslednji nosečnosti slišiva in res je bilo tako 🙂 Kako lepo je, ko priprava na porod poteka v popolnoma sproščenem vzdušju in ko prav začutiš, veš, da bo … Nadaljuj z branjem Počutila sem se neverjetno – porodna zgodba

Delavnica za lažji porod – z gibanjem in zibanjem do lažjega poroda

Večkrat govorim o tem kako je gibanje med porodom pomembno za sam potek in trajanje poroda. Zato sem se odločila, da ponovim praktično delavnico in vam od blizu predstavim različne porodne položaje, nekaj babiških trikov za lažji porod ter različne naravne tehnike lajšanja porodne bolečine. Tako se bomo tekom delavnice spoznale s tem kaj vse … Nadaljuj z branjem Delavnica za lažji porod – z gibanjem in zibanjem do lažjega poroda

Aktiviraj srčno mamo v sebi – 5 tedenska delavnica za Ženske

Ko se rodi otrok, se rodiš tudi ti - Mama. Taka, kot je pred tem še ni bilo. Začetek materinske poti je za vsako Žensko drugačen, vse pa se na neki točki znajdemo pred vprašanji kot so: kako naj ohranim ravnovesje med vsemi vlogami - Mama, Ženska, Partnerica,...?kako zaupati svoji intuiciji tudi pri vzgoji otroka?kako … Nadaljuj z branjem Aktiviraj srčno mamo v sebi – 5 tedenska delavnica za Ženske

Alkoholizem in izkoriščanje s strani partnerja – anonimno vprašanje

V Sloveniji je problem z uporabo alkoholnih pijač vedno aktualen, saj smo vedno v vrhu med državami, kjer se popije največ alkohola na prebivalca. Danes zato z vami delim anonimno vprašanje na temo zasvojenosti z alkoholom in partnerstva. Anonimno vprašanje: Pozdravljeni. Znašla sem se v začaranem krogu iz katerega ne vidim izhoda. S partnerjem sva … Nadaljuj z branjem Alkoholizem in izkoriščanje s strani partnerja – anonimno vprašanje

Ločena, a še vedno skupaj – anonimno vprašanje

Ko se partnerja enkrat odločita, da se odnos prekine, lahko pride po določenem času ali zaradi specifičnih situacij do vprašanja: "Ali je bil razhod pametna odločitev in ali naj poskusiva ponovno?" Spodaj z vami delim anonimno vprašanje na temo ločenosti in skupnega življenja. Anonimno vprašanje: "S partnerjem sva stara 46 let in sva bila skupaj … Nadaljuj z branjem Ločena, a še vedno skupaj – anonimno vprašanje

Ignoriranje, manipulacija s strani mame – anonimno vprašanje

Odnosi so zapletena in živa stvar. Včasih se nam zdi, da se ob tem, ko sami postanemo starši, nekatere rane še bolj odprejo saj dobimo takrat uvid v to česa vse nismo imeli. Danes tako odgovarjam na anonimno vprašanje, kjer je osrednja tema odnos mama-hči. Anonimno vprašanje: "Ker sem znašla v situaciji, kjer sicer sama … Nadaljuj z branjem Ignoriranje, manipulacija s strani mame – anonimno vprašanje