Razumevanje in sprejemanje čustvenih sprememb v nosečnosti

Nosečnost je potovanje, ki presega fizične spremembe, ki jih vidite v ogledalu. Čustvena pokrajina tega potovanja je prav tako zapletena in globoka. Od navdušenja do negotovosti, od veselja do strahu, morje čustev med nosečnostjo se lahko včasih zdi kot neznano morje. Potopimo se v čustvene spremembe, ki pogosto spremljajo to čudovito življenjsko obdobje, in odkrijmo, …

Partner me ignorira. Kaj naj storim?! – anonimno vprašanje

Danes z vami delim anonimno vprašanje na temo ignoriranja in reševanja konfliktov. Anonimno vprašanje:“Potrebujem pomoč in sem se odločila, da še jaz poiščem nasvet in mnenje pri vas. Imam partnerja, ki svoje nestrinjanje izraža z ignoriranjem in tišino. Vedno ko naredim kaj, kar mu ni všeč, rečem kaj, kar ga užali, ga zmoti ali pa …

3 zlati nasveti za doseganje starševskih ciljev

Velikokrat starši želijo slišati kaj konkretno lahko naredijo, da bodo lažje in hitreje dosegli svoje starševske cilje. V resnici pa je tako, da je za dosego naših dolgoročnih ciljev potrebno vložiti kar nekaj časa in da je normalno, da je na začetku kakšna stvar naporna, saj moramo na tej točki, ko želimo uvesti neke spremembe, …

Zakaj se ne pomiri pri meni?!

Med vama so in bodo vedno določene razlike. Pogosto govorimo o tem kako pomembno je, da partnerja v vzgojnem kontekstu najdeta skupni jezik. Kar je v resnici mogoče le do neke mere. Dobro in priporočljivo je, da se iskreno pogovorita o željeni metodi vzgoje – od tega kako otroka tolažita, uspavata, kaj vse mu omogočita …

analizaporodneizkusnje

Analiza porodne izkušnje

Se sprašuješ kaj se je med porodom zgodilo, da se je zaključil tako kot se je? Se ti pojavljajo misli, prepričanja, da si sama kriva za tak potek? Ali pa se vsakič ob misli na porod prebudijo vprašanja, dvomi, celo strah, žalost, jeza? Analiza porodne izkušnje je oblika svetovanja namenjena ženskam, ki si želijo odgovorov …

Zaradi ljubosumja partnerja me vleče drugam…

Danes z vami delim zgodbo, ki bo morda v vas prebudila različne občutke. V mojem odgovoru pa lahko najdete kratek opis tega kaj točno se v telesu dogaja v času, ko zaradi ohlajenega odnosa s partnerjem, nekdo išče drugo osebo za zapolnitev praznine. Predvsem bi preden začnete brati poudarila, da je za afero/prevaro vedno odgovoren …

Ko hrepeniš po ljubezni,…

Biti v odnosu ne pomeni vedno biti izpopolnjen. Pogosto ljudje v odnosih čutijo kot da so bolj osamljeni kot pa ko so sami. Spodaj z vami delim anonimen zapis in moj odgovor nanj. Anonimen zapis: Odkar vem zase sem želela v bistvu samo ljubezen. Nikoli nisem sanjala o ničemer drugemu. Želela sem si pozornosti, občutka …

Bolečina neslišanosti

Že kot majhni otroci imamo v sebi to potrebo, da smo slišani. Jok, gruljenje, razni vzkliki dojenčkov vabijo starše v nenehno komunikacijo, v nenehen stik. Otrok se na to odzove z nasmehom, preneha jokati ali pa še bolj vzklika od samega navdušenja, da je dobil tak odziv. Zato je izjemno pomembno, da se starši odzivajo …