7 magičnih korakov USPEŠNE PRIPRAVE NA POROD

Vedno govorimo o tem, da je priprava na porod pomembna. Kaj pravzaprav mislimo s tem? Zakaj ne drži, da je »še vsaka rodila«, »ne kompliciraj« in »zaupaj jim in delaj kar ti rečejo« tisto kar bi vas moralo voditi skozi nosečnost, porod in navsezadnje tudi materinstvo? Poglejmo 7 korakov, ki vas lahko popeljejo do pozitivne …

Partnerstvo na preizkušnji – kako se povezati po rojstvu otroka

Po rojstvu otroka se vsak par sooči z neko mero preizkušenj, ki se lahko pojavijo zaradi utrujenosti, neprespanih noči, težav pri sprejemanju nove vloge ali pa enostavno zaradi nekih naših izkušenj, ki so se z rojstvom otroka prebudile. Kaj torej lahko storimo, da ostanemo povezani tudi po rojstvu otroka? Če otroka šele pričakujete vam priporočam, …

Poporodni_nacrt

Poporodni načrt – modna muha ali koristna stvar?

Čeprav je priprava v nosečnosti večinoma osredotočena na porod, je prav tako pomembno, da se partnerja/zakonca vprašata tudi česa si želita po porodu? Kako si lahko olajšata ta čas in česa si takrat (ne) želita? V ta namen je dobro napisati POPORODNI NAČRT oziroma se pogovoriti s partnerjem o nekaterih temah, ki starše po porodu …

Photo by Georgia Maciel from Pexels

Je priprava na porod sploh mogoča?

Seveda. Velikokrat se mi zdi, da ob uporabi besede »priprava« ne pomislimo točno na to, kaj vse le ta zajema in mogoče tudi sam izraz ni najboljši. Boljše bi bilo, da se vprašamo, ali smo se zmožni soočati z izzivi, ki nam jih prinašata porod in materinstvo, in ob tem ostati mirni, sproščeni, čutiti varnost …

Poporodni_nacrt

Poporodni načrt – ga že imate?

Čeprav je priprava v nosečnosti večinoma osredotočena na porod, je prav tako pomembno, da se partnerja/zakonca vprašata tudi česa si želita po porodu? Kako si lahko olajšata ta čas in česa si takrat (ne) želita? V ta namen je dobro napisati POPORODNI NAČRT oziroma se pogovoriti s partnerjem o nekaterih temah, ki starše po porodu …