Vsak dan sem opazovala mame, ki so se trudile dojiti, imele upanje ter zaupanje v dojenje in na koncu obupale. Vsem je bilo skupno eno – zaradi poplave različnih informacij (žal) je v njih ugašalo zaupanje v to, da zmorejo dojiti. Ker imam sama za sabo več let uspešne dojiljske kariere ter izkušnje iz prakse …
Pričakovano je, da se po rojstvu otroka v obeh starših prebudi vrsta vprašanj: Ali bova znala skrbeti zanj? Je dovolj oblečen in ali mu nudiva vse kar potrebuje? Ali sva oziroma ali bova dobra starša? Negotovost in pogosto tudi nepripravljenost na to obdobje starše hitro vrže v občutke strahu, tesnobe. Pogosto v poporodnem obdobju govorimo …
Pravijo, da so začetki najtežji. In to velja tudi za materinstvo. Ste se vprašale kako bo, ko bo porod za vami in boste končno v svoje naročje dobile svoj mali zaklad? In kako bo, ko boste prvič dneve ter noči preživeli vsi skupaj doma? Veš, velikokrat se ženske ne pripravijo na te trenutke in kmalu …
Čeprav sta z otrokom po njegovem rojstvu prvič fizično ločena, to še ne pomeni, da med vama ni povezave. Še kako močno sta povezana – na emocionalni, energetski, psihični, spiritualni ravni. Veliko ljudstev poporodno obdobje jemlje kot nekaj svetega – mati takrat skrbi zgolj za otroka, medtem ko ji druge ženske pomagajo pri kuhanju, pospravljanju …
Vedno govorimo o tem, da je priprava na porod pomembna. Kaj pravzaprav mislimo s tem? Zakaj ne drži, da je »še vsaka rodila«, »ne kompliciraj« in »zaupaj jim in delaj kar ti rečejo« tisto kar bi vas moralo voditi skozi nosečnost, porod in navsezadnje tudi materinstvo? Poglejmo 7 korakov, ki vas lahko popeljejo do pozitivne …
V nosečnosti se telo spremeni v veliko pogledih in prav tako je tudi po porodu. Trebušček ostane, ampak postane ohlapen, prazen. Dojke se ob navalu mleka po navadi še povečajo. Velikokrat mamice v prvih dnevih spremlja tudi bolečina v predelu vagine ali presredka… Včasih se kar zazdi, kot da telo ni čisto tvoje, saj se …
Bolj kot trebuh raste, bolj raste tudi napetost, pričakovanje, veselje in tudi strah pred tem kako bo. Življenje z enim otrokom ste zdaj že bolj ali manj osvojili, zdaj pa boste bolj ali manj začeli vse spet od začetka. In ne le, da bo to za vas ponovno neka nova situacija, ampak tudi za vašega …
Pomembno je vse, kar sta v odnos vložila že pred njegovim prihodom.
Čeprav je priprava v nosečnosti večinoma osredotočena na porod, je prav tako pomembno, da se partnerja/zakonca vprašata tudi česa si želita po porodu? Kako si lahko olajšata ta čas in česa si takrat (ne) želita? V ta namen je dobro napisati POPORODNI NAČRT oziroma se pogovoriti s partnerjem o nekaterih temah, ki starše po porodu …
Čeprav je priprava v nosečnosti večinoma osredotočena na porod, je prav tako pomembno, da se partnerja/zakonca vprašata tudi česa si želita po porodu? Kako si lahko olajšata ta čas in česa si takrat (ne) želita? V ta namen je dobro napisati POPORODNI NAČRT oziroma se pogovoriti s partnerjem o nekaterih temah, ki starše po porodu …
