Delavnica za lažji porod – z gibanjem in zibanjem do lažjega poroda

Večkrat govorim o tem kako je gibanje med porodom pomembno za sam potek in trajanje poroda. Zato sem se odločila, da ponovim praktično delavnico in vam od blizu predstavim različne porodne položaje, nekaj babiških trikov za lažji porod ter različne naravne tehnike lajšanja porodne bolečine. Tako se bomo tekom delavnice spoznale s tem kaj vse … Nadaljuj z branjem Delavnica za lažji porod – z gibanjem in zibanjem do lažjega poroda

Psihično nasilje v partnerskem odnosu v času nosečnosti – anonimno vprašanje

Psihično nasilje je ena tistih oblik nasilja, ki jo hitro začutimo in prepoznamo pri drugih, ko pa se to dogaja nam, pa si dolgo časa zatiskamo oči, saj upamo, da bo kmalu sledila sprememba, da bo drugi uvidel, da ga imamo radi in da se bo zaradi tega spremenil. Danes tako z vami delim anonimno … Nadaljuj z branjem Psihično nasilje v partnerskem odnosu v času nosečnosti – anonimno vprašanje

Ataleyine misli za lep porod – pobarvanke z afirmacijami za pripravo na porod in starševstvo

Že pred nekaj leti se je rodila želja, da bi ustvarila kartice, ki bodo nekaj več kot zgolj par afirmacijskih stavkov z lepo sliko. Slike ter zapisi afirmacij so unikatno, ročno delo Klavdije Slapar. Vsaka od slik ter afirmacij je skrbno izbrana na podlagi izkušenj Klavdijinega dela z nosečnicami in mamicami. In danes z vami … Nadaljuj z branjem Ataleyine misli za lep porod – pobarvanke z afirmacijami za pripravo na porod in starševstvo

Kratka vizualizacija “Ljubeča svetloba” za nosečnice

Z vami delim kratko vizualizacijo, ki vam bo pomagala na vaši poti pričakovanja rojstva vašega otroka. Vajo naredite v miru, udobnih oblačilih, v prostoru, kjer vas nihče ne bo motil in se boste počutile dobro. Udobno se namestite. Nežno zaprite oči. Roke nežno položite na trebuh. Trikrat globoko vdihnite iz izdihnite. Vdih skozi nos (počasi … Nadaljuj z branjem Kratka vizualizacija “Ljubeča svetloba” za nosečnice

Draga (bodoča) mamica dvojčkov – pismo mamice

Danes z vami delim anonimno pismo mamice, ki je kar dvakrat pod srcem nosila dvojčke. Ko sva se slišali, me je navdušila njena preprostost, iskrenost in pristna materinska energija, zaradi katere je kar žarela. Za vse vas, ki pričakujete dvojčke, je napisala spodnje pismo. Hvala ti, da si delila svoje izkušnje in tako dragocene nasvete … Nadaljuj z branjem Draga (bodoča) mamica dvojčkov – pismo mamice

Z žensko: nosečnost, porod in poporodno obdobje po tvoji meri

Klavdija Slapar, diplomirana babica, ustanoviteljica Inštituta Ataleya in Anna Bogacz-Udovč, diplomirana fizioterapevtka, ustanoviteljica lastne blagovne znamke FizioMama sva oblikovali program spremljanja ženske v pripravah na nosečnost, porod in poporodno obdobje po njeni meri. Želiva podpreti vsako žensko, ki to želi, ne glede na njeno predznanje, izbire in želje ter vam ponuditi kakovostne vsebine iz področja … Nadaljuj z branjem Z žensko: nosečnost, porod in poporodno obdobje po tvoji meri

Masaža za nosečnice – NOVO!

Masaža v nosečnosti velja za eno najpogostejših alternativnih tehnik s katerimi si ženske pomagajo pri pripravi na porod in sproščanju. Prilagojena masaža celega telesa s pomočjo drugih alternativnih tehnik sproščanja (eterična olja, vizualizacije,...) se je izkazala za izjemno učinkovito tehniko za pripravo na porod in materinstvo. Prav tako se lahko določenih tehnik priuči tudi partner … Nadaljuj z branjem Masaža za nosečnice – NOVO!

Šola za starše z babico Klavdijo (online)

Si že naveličana tega, da na vsakem koraku prejmeš različne informacije? Ženske so v teh časih preplavljene z informacijami - nekatere so zelo koristne, spet druge malo manj. Zato sem za vas ustvarila sklop online srečanj, kjer bosta prejela VSE kar potrebujeta za dobro pripravo na porod in starševstvo. Poleg izjemnih predavanj, kjer bosta pridobila … Nadaljuj z branjem Šola za starše z babico Klavdijo (online)

“Takrat mi je postalo kristalno jasno. Rodila bom sama.” – Porod v času epidemije – Porodna zgodba

Pred vami je zgodba pogumne ženske, ki je svojo izkušnjo poroda v času epidemije pripravljena deliti tudi z vami! Hvala Nika za tvoj srčen zapis in vse dobro tebi in tvoji družinici. Pa začnimo... Tresla se je zemlja, zapadle so prve debele snežinke v Ljubljani, svet je obmiroval zaradi pandemije virusa in rodil se je … Nadaljuj z branjem “Takrat mi je postalo kristalno jasno. Rodila bom sama.” – Porod v času epidemije – Porodna zgodba

Tega NE početi med popadki – babica svetuje

popadki

Ko enkrat začutimo ritem poroda in razumemo njegov proces, se hitro zavemo, da nekaterih stvari enostavno ne smemo početi med popadki, saj lahko ovirajo napredovanje poroda in celo povzročijo, da bo porod bolj boleč. Spodaj najdete tri ključne stvari na katere morate biti pozorne med popadki. Ne zadrževati diha ali pa ga kontrolirati – raje … Nadaljuj z branjem Tega NE početi med popadki – babica svetuje