Nosečnost je potovanje, ki presega fizične spremembe, ki jih vidite v ogledalu. Čustvena pokrajina tega potovanja je prav tako zapletena in globoka. Od navdušenja do negotovosti, od veselja do strahu, morje čustev med nosečnostjo se lahko včasih zdi kot neznano morje. Potopimo se v čustvene spremembe, ki pogosto spremljajo to čudovito življenjsko obdobje, in odkrijmo, …
Tako v nosečnosti kot tudi med porodom in po njem je intuicija tisto, kar nam da vodilo kam ter kako naprej. Med porodom intuicija še predvsem pride na plano, saj ženska začuti svoje telo bolje kot kadarkoli prej in ve kaj potrebuje. Vprašanje pa je, ali sliši svoj notranji glas in ali ga slišijo drugi? …
Težko se je spomniti na prve trenutke, ki jih preživimo z novorojenčkom, brez da bi se v nas prebudila cela paleta čustev. Tako intenzivno je, ko po porodu (idealno) sledi mir, čas za povezovanje, spoznavanje, vohanje in poslušanje. Prav tako pa je lahko intenziven tudi prvi podoj. Včasih otroci močno zagrabijo in točno vedo kaj …
Danes z vami delim anonimno pismo mamice, ki je kar dvakrat pod srcem nosila dvojčke. Ko sva se slišali, me je navdušila njena preprostost, iskrenost in pristna materinska energija, zaradi katere je kar žarela. Za vse vas, ki pričakujete dvojčke, je napisala spodnje pismo. Hvala ti, da si delila svoje izkušnje in tako dragocene nasvete …
Klavdija Slapar, diplomirana babica, ustanoviteljica Inštituta Ataleya in Anna Bogacz-Udovč, diplomirana fizioterapevtka, ustanoviteljica lastne blagovne znamke FizioMama sva oblikovali program spremljanja ženske v pripravah na nosečnost, porod in poporodno obdobje po njeni meri. Želiva podpreti vsako žensko, ki to želi, ne glede na njeno predznanje, izbire in želje ter vam ponuditi kakovostne vsebine iz področja …
Huh, ponavadi so seznami stvari za dojenčka takšni, da bankrotiraš še ob pogledu na njih. No, šalo na stran, za vas sem pripravila seznam stvari, ki jih ZARES potrebujete ob rojstvu vašega otroka. Na seznamu ne boste našli ogromno stvari, ki jih drugi seznami ponavadi imajo. Če imate kakšno vprašanje, zakaj le te stvari NISO …
Za vas sem pripravila enostaven seznam stvari za porodnišnico, ki je zaaares minimalističen. Vendar glede na to, da je ležalna doba v porodnišnicah zdaj kratka in da v porodnišnicah nimate na voljo veliko prostora za svoje stvari, sem na kup zbrala tisto, kar večina omenja kot obvezno opremo 🙂 Če pa bi se …
Ker sem prejela ogromno vprašanj v zvezi s trenutno situacijo in nosečnostjo, porodom in poporodnim obdobjem, sem za vas pripravila članek z najbolj ključnimi informacijami, ki bodo v pomoč vsaki ženski, ki jo čaka porod v času epidemije. Najprej bi poudarila dejstvo, da je ogromno ukrepov sprejetih z namenom preprečevanja širjenje okužbe. Če ste v …
Vsaka ženska si želi, da bi rodila na kar se da lahek in miren način. Mnogi trdijo, da so priprave na porod brez pravega smisla. Da ženske danes enostavno PREVEČ komplicirajo. Pa je res tako? V Sloveniji večina mamic za pripravo na porod obiskuje Šole za starše, ki so organizirane po različnih zdravstvenih ustanovah. Na …
Vedno govorimo o tem, da je priprava na porod pomembna. Kaj pravzaprav mislimo s tem? Zakaj ne drži, da je »še vsaka rodila«, »ne kompliciraj« in »zaupaj jim in delaj kar ti rečejo« tisto kar bi vas moralo voditi skozi nosečnost, porod in navsezadnje tudi materinstvo? Poglejmo 7 korakov, ki vas lahko popeljejo do pozitivne …
