Kako naj staršem dopovem, da ne dovolim, da otrokom dajeta sladkarije?

Večkrat sem že pisala objave, kjer sem vas spodbudila, da stopite v stik z izvorom vaših težav pri postavljanju meja. Pred časom sem prejela tudi anonimno vprašanje na to temo in mislim, da bomo s praktičnega primera lahko odnesli več kot le s splošno »teorijo«. Anonimno vprašanje:»Zanima me, kako staršem reči, da ne dovolim da …

Najpogostejša napaka, ki jo delajo starši ob postavljanju meja

Kako naporno je, ko nekomu nekaj govoriš ali pa ga prosiš, da prekine z nekim početjem, on te pa ne sliši? Rečeš, ne, pa ponovno ne, in potem že NE! Pa še kar ni učinka! Menim, da se je vsak starš že kdaj srečal s tem. Na plano ob takih vzgojnih izzivih pridejo občutki neslišanosti, …

Teorija navezanosti – prvi odnosi nas zaznamujejo za celo življenje

John Bowlby, oče teorije navezanosti, je bil tisti, ki je začel z raziskovanjem navezanosti pri otrocih, kasneje pa je njegovo delo nadaljevala še Mary Ainsworth. Ona je prvotni razdelitvi navezanosti na varno in ne-varno, dodala še različne oblike ne-varne navezanosti. Lahko si pogledate tudi posnetek njenega eksperimenta tuja situacija (na youtube lahko poiščete posnetek z …

Krivda_skrb_zase_materinstvo

Zakaj občutim krivdo vsakič, ko želim poskrbeti zase?

Krivda – čustvo, ki paralizira. Občutek krivde sicer ni vedno negativno, ker nam preprečuje, da bi storili kaj, kar bi bilo nemoralno, neetično. Pa vendar se starši, najpogosteje mame, velikokrat srečamo s tem občutkom. In to največkrat takrat, ko si želimo vzeti čas zase, poskrbeti za svoje potrebe ali želje in pa tudi, ko si …