Kako ločiti lažne popadke od pravih?

V zadnjem trimesečju so pogoste t.i. Braxton-Hicksove kontrakcije ali "lažni popadki". V posnetku spodaj si lahko pogledate na kakšen način lahko ločite prave popadke od nosečniških krčev in tudi kako merite pogostost ter trajanje popadkov. https://www.youtube.com/watch?v=mvYom_A4cSI V kolikor ste v dvomih pa vsekakor svetujem, da se ob pojavu popadkov/krčev posvetujete z izbrano babico in/ali ginekologom/porodničarjem. … Nadaljuj z branjem Kako ločiti lažne popadke od pravih?

Psihično nasilje v partnerskem odnosu v času nosečnosti – anonimno vprašanje

Psihično nasilje je ena tistih oblik nasilja, ki jo hitro začutimo in prepoznamo pri drugih, ko pa se to dogaja nam, pa si dolgo časa zatiskamo oči, saj upamo, da bo kmalu sledila sprememba, da bo drugi uvidel, da ga imamo radi in da se bo zaradi tega spremenil. Danes tako z vami delim anonimno … Nadaljuj z branjem Psihično nasilje v partnerskem odnosu v času nosečnosti – anonimno vprašanje

Analiza porodne izkušnje

analizaporodneizkusnje

Se sprašuješ kaj se je med porodom zgodilo, da se je zaključil tako kot se je? Se ti pojavljajo misli, prepričanja, da si sama kriva za tak potek? Ali pa se vsakič ob misli na porod prebudijo vprašanja, dvomi, celo strah, žalost, jeza? Analiza porodne izkušnje je oblika svetovanja namenjena ženskam, ki si želijo odgovorov … Nadaljuj z branjem Analiza porodne izkušnje

Masaža za nosečnice – NOVO!

Masaža v nosečnosti velja za eno najpogostejših alternativnih tehnik s katerimi si ženske pomagajo pri pripravi na porod in sproščanju. Prilagojena masaža celega telesa s pomočjo drugih alternativnih tehnik sproščanja (eterična olja, vizualizacije,...) se je izkazala za izjemno učinkovito tehniko za pripravo na porod in materinstvo. Prav tako se lahko določenih tehnik priuči tudi partner … Nadaljuj z branjem Masaža za nosečnice – NOVO!

Vadba v času nosečnosti – odgovori na 5 najpogostejših vprašanj – Urša Rojko, osebna trenerka

Pogosto opažam, da se v času nosečnosti ženske odločajo za različne oblike vadb. Nekatere so že izkušene in redno aktivne, spet druge se vodenih skupinskih ali individualnih vadb poslužujejo prvič ali pa po zelo dolgem času. In nemalokrat se dogodi, da imajo ženske v neki točki med nosečnostjo določene težave, ki so povezane tudi z … Nadaljuj z branjem Vadba v času nosečnosti – odgovori na 5 najpogostejših vprašanj – Urša Rojko, osebna trenerka

Kaj naj naredim, da bo presredek ostal cel? – babica svetuje

Mislim, da je to eno od najpogostejših vprašanj, ki jih prejmem od nosečnic. Zato sem se odločila, da na kratko napišem nekaj o raztrganinah in o tem, kaj vse lahko pomaga pri preprečevanju pojava raztrganin. Najpogostejše so raztrganine prve in druge stopnje. Epiziotomija, ki je sicer porodniška operacija – prerez presredka katerega izvede babica/porodničar, povzroči … Nadaljuj z branjem Kaj naj naredim, da bo presredek ostal cel? – babica svetuje

Mini seznam stvari za dojenčka – ALI – Kaj zares potrebuješ?

Huh, ponavadi so seznami stvari za dojenčka takšni, da bankrotiraš še ob pogledu na njih. No, šalo na stran, za vas sem pripravila seznam stvari, ki jih ZARES potrebujete ob rojstvu vašega otroka. Na seznamu ne boste našli ogromno stvari, ki jih drugi seznami ponavadi imajo. Če imate kakšno vprašanje, zakaj le te stvari NISO … Nadaljuj z branjem Mini seznam stvari za dojenčka – ALI – Kaj zares potrebuješ?

Seznam stvari za porodnišnico v času epidemije

seznam-za-porodnisnico

Za vas sem pripravila enostaven seznam stvari za porodnišnico, ki je zaaares minimalističen. Vendar glede na to, da je ležalna doba v porodnišnicah zdaj kratka in da v porodnišnicah nimate na voljo veliko prostora za svoje stvari, sem na kup zbrala tisto, kar večina omenja kot obvezno opremo 🙂   Svoj seznam si lahko preneseš … Nadaljuj z branjem Seznam stvari za porodnišnico v času epidemije

Misli o porodu – Mamine misli

Na mail sem prejela spodnje zapise, ki jih z veseljem delim z vami. Ena od mamic, ki spremlja Ataleyo se je odločila, da z vami deli svoje misli, izkušnje. 1. Pogovarjala sem se s punco, ki me je prijazno vprašala: "Pa te je fejst strah poroda?" Za trenutek sem obstala in se zamislila. Ne, ni … Nadaljuj z branjem Misli o porodu – Mamine misli

Nosečnice VSAJ dve uri na dan preživijo na forumih

Ste vedeli, da so najbolj priljubljene »zdravstvene« aplikacije ravno tiste, ki so namenjene nosečnicam? Zame najbolj šokanten podatek pa je bil, da kar 80% nosečnic VSAJ dve uri NA DAN brska po internetu! Predvsem ta čas namenijo brskanju po forumih, Facebook straneh/skupinah namenjenih nosečnicam, mamicam. Prvorodke so v primerjavi z drugorodkami tudi pogosteje posegle po … Nadaljuj z branjem Nosečnice VSAJ dve uri na dan preživijo na forumih